Så här aktiverar du mörkt läge i iOS 13

Introducerad med iOS 13.0 låter Dark Mode iPhone- och iPad-användare styra sin enhet med en mörkare färgpalett än standardviten. Det mörkare färgschemat är inte bara lättare för ögonen (bokstavligen), men det kan leda till verkliga hälsofördelar, inklusive förbättrad sömn.

Vill du testa Dark Mode själv? Följ stegen nedan för att aktivera mörkt läge i iOS och förvandla Apples bländande, vita bakgrund till något mer välsmakande.

Vad är mörkt läge?

Precis exakt vad är detta "mörka läge"? Även om det kan låta som ett sätt för din iPhone att återuppleva dina obekväma tonårsgoth år, är det mycket enklare än så. I grundläggande termer är det ett färgbyte för telefonens operativsystem, vilket ändrar IOS traditionella ögonskärande ljusa bakgrunder till en mörkare nyans, vilket innebär att telefonens skärm är mindre ljus. Som sådan är det det perfekta läget för natten när du inte vill att ett ljusvitt tema ska lysa i dina ögon.

Google har infört Dark Mode i sina appar under det senaste året, och Android Q är inställd på att lägga till läget på en systemomfattande basis; iOS 13 gör detsamma. Det betyder att du kan aktivera läget för att inte bara ändra ditt systemtema utan alla Apples egna appar och stödda tredje appar för att visa ett mörkare tema också.

Det är dock viktigt att notera att detta läge inte minskar blått ljus. Det påstås att din kropp reagerar på blått ljus från din smartphone-skärm på samma sätt som den reagerar på solljus och exponering kan försämra din förmåga att sova ordentligt. Endast ett blått ljusfilter minskar blått ljus.

Hur man använder mörkt läge

hur man aktiverar mörkt läge i ios 13 använd inställningar 1hur du aktiverar mörkt läge i ios 13 använd inställningar 2hur man aktiverar mörkt läge i ios 13 använder safari

Det är enkelt att komma igång med IOS 13: s mörka läge. Bara huvudet till Inställningar app, peka sedan på Display & ljusstyrka . Apple har gjort Dark Mode direkt uppenbart under rubriken Utseende , och du kan snabbt välja mellan Light eller Dark genom att trycka på någon av bilderna. Ändringen kommer att ske omedelbart, och om du går till en av Apples appar, som Safari, bör du se att webbläsaren har fått en mörkare nyans.

Hur man sätter mörkt läge på en automatisk växling

hur man aktiverar mörkt läge i ios 13 använd auto 1hur man aktiverar mörkt läge i ios 13 använd auto 2hur man aktiverar mörkt läge i ios 13 använd auto 3

Vill du lysa skarpt med ett ljust tema på dagtid, men flytta till ett mörkare tema när solen går ner? Det finns ingen anledning att dyka in i inställningarna varje kväll för att klia på dig - du kan ställa in en automatisk växling för att växla mellan de två när tiden är rätt.

För att ställa in detta, gå tillbaka till dina inställningar för mörkt läge genom att knacka på Inställningar > Skärm och ljusstyrka . Tryck sedan på växeln med automatisk för att aktivera den automatiska växlingen. Läget är som standard Solnedgång till Soluppgång och du kan ändra det genom att trycka på alternativfältet under den automatiska växlingen. Soluppgång till solnedgång aktiverar mörkt läge när solen går ner - som fastställs av din GPS-plats. Annars kan du slå Anpassat schema för att ställa in din egen schema för mörkt läge.

Hur man ställer in en bakgrund som reagerar på mörkt läge

hur man aktiverar mörkt läge i ios 13 använder bakgrundsbilder 1hur man aktiverar mörkt läge i ios 13 använder bakgrundsbilder 2hur man aktiverar mörkt läge i ios 13 använder bakgrundsbilder 3

Visste du att vissa iOS 13-bakgrundsbilder kan reagera på mörkt läge? Det är en liten touch, men en rolig. För att ställa in en dynamisk färgskiftande bakgrund, gå till din Inställningar- app och tryck sedan på Bakgrundsbilder > Välj en ny bakgrund > Stillbilder. Bakgrundsbilder som reagerar på ändringar i mörkt läge är markerade med en liten, genomskuren cirkel längst ner till höger och har en linje längst ner i bilden för att visa de förändringar du kan förvänta dig.

Om du föredrar att behålla din egen personliga bakgrundsbild, gå tillbaka till Bakgrundsalternativen och växla alternativet för Mörk Utseende Dämpar Bakgrund . Medan din bakgrundsbild inte kommer att förändras som att reagera bakgrundsbilder, kommer den att dimma något, så att ljusare områden inte kommer att blända dig medan Dark Mode är aktivt.